Английская версия
Адриан Кетглас

Адриан Кетглас

Адриан Кетглас: «Я не считаю себя маэстро или кулинарной звездой в России, я простой повар – готовлю мясо».

-голосов -6
Andry Zemskov8-09-2019, 00:53 3529(0)
Правила полезных перекусов

Правила полезных перекусов

Как правило, снэки подразумевают под собой только легкие закуски. К сожалению, очень большое количество людей путают легкие перекусы с чрезмерным приемом неполезных продуктов... Помните, что избыток калорий при недостатке питательных и балластных веществ может привести к ...

-голосов -6
Katrine2-10-2017, 20:48 13079(2)
Программа тренировок в спортивном зале для начинающих

Программа тренировок в спортивном зале для начинающих

Разработанная программа тренировок была опробована множеством людей и подходит для начинающих, когда то также была опробована мной и по моему мнению дала хорошие результаты и наработала мои базовые навыки в атлетике. Не смотря на относительную ее легкость как вам может показаться вначале, обращаю внимание, тех кто впервые пришел в тренажерный зал!

-голосов -4
Andry Zemskov16-05-2017, 13:14 891(0)
Диета амазонок

Диета амазонок

Каждому типу женщин, создатели диеты амазонок предлагают трехдневное меню, способное помочь им легко распрощаться с лишними полутора килограммами. Если диета амазонок вам подходит, то ее можно соблюдать и дольше, до полного избавления от избыточного веса. Определяйте свой тип, и становитесь на путь к идеальной фигуре!

-голосов -23
Andry Zemskov26-02-2017, 12:10 4763(1)
Жаренные Бананы

Жаренные Бананы

Представляем вам рецепт банан в кляре! Банан – одно из самых древних культивируемых растений. Родиной банан считаются острова Малайского архипелага. Путешествуя по островам индейцы запасались известными им фруктами и таким образом способствовали распространению бананов. Туземцы называют банан райским фруктом, это сладкое лакомство действительно пришло из из райских мест, а жители этих мест считают, что Адама и Еву змей искушал именно бананом.

-голосов -6
Andry Zemskov12-01-2017, 21:17 5050(6)
Баттенбергский кекс от Рейчел Аллен

Баттенбергский кекс от Рейчел Аллен

Баттенбергский кекс - традиционный британский пирог, который подают к послеполуденному чаю. Кекс готовится он очень просто, из обычных, доступных продуктов. Классический "Баттенберг" состоит из коржей розового и жёлтого цвета, скреплённых абрикосовым джемом. Баттенбергский кекс получил своё название в честь бракосочетания в 1884 году внучки королевы Великобритании принцессы Виктории Гессенской с немецким принцем Людвигом Баттенбергом.

-голосов -36
Andry Zemskov12-01-2017, 00:23 5453(0)
ТЕСТО ДЛЯ ПИЦЦЫ ОТ ВОЛЬФГАНГА ПАКА

ТЕСТО ДЛЯ ПИЦЦЫ ОТ ВОЛЬФГАНГА ПАКА

Волфганг Пак — человек, которому известно все о вкусовых пристрастиях звезд. Еще бы — ведь уже восемнадцатый год он организует ужин после вручения премии «Оскар». В данном рецепте он раскрывает секреты Итальянской кухни и поможет нам приготовить замечательную пиццу! Готовьте и наслаждайтесь рецептами знаменитых поваров мира!

-голосов -7
Andry Zemskov10-01-2017, 22:00 4826(0)
Вкусное сладкое вегетарианство!

Вкусное сладкое вегетарианство!

Быть веганом совершенно не значит, что надо отказываться от сладкого, поскольку главный принцип здорового питания заключается в балансе всех вкусов. Сладкое само по себе не является вредным, если употреблять его в здравых количествах. Не желательным является употребление в больших количествах белого сахара, лучше заменять его мёдом, вареньем, нугой и пр.

-голосов -24
Katrine5-06-2016, 10:36 10043(2)
Фарфалле с вешенками

Фарфалле с вешенками

Фарфалле - это Итальянская фигурная паста в виде бантиков или бабочек весьма популярна в северных итальянских провинциях. По разным источникам виду этой пасты никак не меньше 5 веков. Фарфалле, в переводе с итальянского, значит бабочка. Бывают фарфалле маленькие, большие, разноцветные, однотонные. Как бы то ни было, фарфалле очень любят дети. Во всяком случае, придумать историю, чтобы дети позавтракали фарфалле всегда проще.

-голосов -8
Andry Zemskov8-05-2016, 21:28 3370(0)
Жареные креветки в кунжуте

Жареные креветки в кунжуте

Представляем вашему вниманю простой и вкусный рецепт жаренных креветок в совевом соусе и кунжуте. Лекго быстро и вполне приемлемо по цене для придания вашему пивному застолью изысканной нотки. Вы избегаете концерогенных закусок.

-голосов -5
Andry Zemskov8-03-2016, 23:25 9348(7)
Тушеная свинина с фасолью от Гая Фиери

Тушеная свинина с фасолью от Гая Фиери

Калифорнийский парень Гай Фиери известен, как неординарная личность и экстравагантный шеф-повар. Родился Фиери 22 января 1968 года. Американский ресторатор, автор, популярная теле персона, одновременно совладелец 5 ресторанов в Калифорнии. Представляем вашему вниманию один из его рецептов приготовления тушенной свинины с фасолью по кубински!

-голосов -5
Andry Zemskov9-01-2016, 18:22 4187(1)
Как готовить чечевицу

Как готовить чечевицу

Чечевица - очень вкусный, сытный, полезный и богатый белком продукт (в некоторых сортах содержание доходит до 26%). Впервые стал употребляться в древнем Египте и на Востоке несколько тысяч лет назад. Сейчас чечевица воспринимается как экзотика, но много веков она была основой питания человека. Её едят так же часто, как у нас картошку, но при сравнении питательной ценности картошка сильно проигрывает. Чечевица, как и все бобовые, благодаря высокому содержанию белков заменяет мясо, а в некоторых сортах чечевицы белков даже больше, чем в мясе. Кроме белков, в чечевице есть и другие составляющие здорового питания: углеводы, клетчатка, минералы.

-голосов -30
Andry Zemskov15-09-2015, 20:41 74055(4)
Соус болоньезе пошаговый рецепт с фото

Соус болоньезе пошаговый рецепт с фото

Соус Болоньезе украсит любое из ваших блюд. У Итальянцев он является соусом к лазанье, пасте и шпагетти. Соус Болоньезе это мясной соус. Представляем Вам пошаговый рецепт с фото приготовления этого удивительно вкусного соуса...


-голосов -4
Andry Zemskov5-09-2015, 14:47 3312(1)
Паштет из горбуши от Найджеллы Лоусон

Паштет из горбуши от Найджеллы Лоусон

Перестаньте есть субпродукты! Делайте утренний завтрак и закуски сами из натуральных и свежих продуктов как это предлагает нам Найджелла Лоусон. Паштет из горбуши мгновенное и вкусное блюдо!

-голосов -5
Andry Zemskov23-08-2015, 19:02 3047(0)
Банановая диета

Банановая диета

Существует две разновидности банановой диеты - жесткая банановая диета продолжительность 3 дня и щадящая банановая диета, продолжительностью 7 дней, за которые теряется обычно 2-4 килограмма. Это монодиета основной плюс которой легкая переносимость, за счет того, что бананы довольно сытный продукт. Но есть и минусы данной диеты на которых подробнее далее....

-голосов -2
Andry Zemskov21-07-2015, 23:36 1604(1)
Английская диета

Английская диета

Представляем Вашему вниманию "мягкую" Английскую диету - которая не вызывает сильного стресса у организма, не вызывает снижения тонуса и появления усталости от нехватки калорий. Английская диета при строгом ее соблюдении гарантирует потерю 10-15 кг. и длительную устойчивость появившейся стройной фигуры.

-голосов -1
Andry Zemskov23-04-2015, 22:28 1973(0)
Арбузная диета

Арбузная диета

Арбузная диета помогает быстро сбросить вес, не голодая, избавиться от проблем в системе пищеварения, поддержать иммунитет и вывести из организма лишнюю жидкость

-голосов -1
Andry Zemskov12-04-2015, 00:16 1486(0)
Американская диета

Американская диета

Американская диета в настоящее время является наиболее популярной в мире – это низкокалорийная диета, подразумевающая резкое снижение, а по возможности и полное исключение из рациона жиров, алкоголя и специй. При этом увеличивается количество приёмов пищи до пяти в день.

-голосов -2
Andry Zemskov9-04-2015, 20:42 5298(0)
Диета Ангела

Диета Ангела

Диета ангела — поможет вам приблизится к идеалам дефилируют в этом шоу обладательниц лучших тел в мире. Это план питания на две недели, в основу которого положено семидневное меню. Меню на день включает в себя завтрак, обед, ужин и один перекус. В её создании приняли участие супермодели легендарного шоу Victoria's Secret, (1998г.) которые украшали себя на подиуме игривыми крылышками. Основной упор в диете ангела делается на потребление протеинов, позволяющим сохранять мышечную массу тела и сокращать жиры.

-голосов -1
Andry Zemskov9-04-2015, 16:19 1518(0)
Ароматная диета

Ароматная диета

Тем кто имеет сильный характер и стремление похудеть мы представляем "Ароматную диету" узнайте ее тонкости и возможности в данной статье...

-голосов -2
Andry Zemskov28-01-2015, 21:50 1111(0)
Популярное
Новости>> Все статьи
Адриан Кетглас

Адриан Кетглас

Адриан Кетглас: «Я не считаю себя маэстро или кулинарной звездой в России, я простой повар – готовлю мясо».
Правила полезных перекусов

Правила полезных перекусов

Как правило, снэки подразумевают под собой только легкие закуски. К сожалению, очень большое количество людей путают легкие перекусы с чрезмерным приемом неполезных продуктов... Помните, что избыток калорий при недостатке питательных и балластных веществ может привести к ...
Диета амазонок

Диета амазонок

Каждому типу женщин, создатели диеты амазонок предлагают трехдневное меню, способное помочь им легко распрощаться с лишними полутора килограммами. Если диета амазонок вам подходит, то ее можно соблюдать и дольше, до полного избавления от избыточного веса. Определяйте свой тип, и становитесь на путь к идеальной фигуре!
Логин
Пароль
Запомнить
Zemmrate